Amla 粉真的能逆转白发吗？

当您对发现的白发感到沮丧时，有机醋栗粉可能正是您所需要的。无论您是 20 岁还是 40 岁，白色或灰色线条的最初迹象都可能非常令人不安。直接的想法是你在变老，这不是你想要对抗的东西，无论什么年龄。

您有哪些选择来处理白发？

如果您看到几缕杂散的灰色，您会很想将它们拔掉。这没有任何好处，因为新的增长将是相同的。事实上，即使拔掉几根头发，你的发型也会很折腾，头发的生长也会不均匀。

头发颜色，无论是暂时的还是永久的，都不应该是年轻时的选择。它们会影响头发的质量，长时间使用会导致头发堆积。一旦你上了染发的潮流，就很难下车了。使用人造染料除了会损坏头发外，实际上还会促进头发变色。

您可能会想使用天然着色产品，如指甲花粉。虽然这些可以为白色发丝着色，但它们会使它们呈现出不同深浅的红色或橙色（取决于粉末的质量、您原来的头发颜色以及您使用的时间长短）。如果您的头发自然颜色较浅，则指甲花可能不是一种选择。

指甲花也在干燥。不仅要放几个小时甚至一夜，洗头也很麻烦，有些人不喜欢指甲花的味道。

对于自然选择，amla 是最好的。印度醋栗富含维生素 C 和抗氧化剂。虽然不是到处都可以买到新鲜水果，但您可以买到含有新鲜水果所有特性的AMLA粉。

有多种使用 amla 的方法。您可以在饮料和饮料中口服。你可以局部使用它，它会直接影响头发的颜色。这就是 amla 的工作原理：

由于所有这些原因，即使您没有白发，也应该定期使用 amla。

您可以在各种饮料中使用 amla 粉，将其与水混合饮用或添加到您的冰沙、其他饮料和汤中。它与液体混合得很好。由于它所含的多种营养素，它会在内部发挥作用。

为了在外部使用 amla，请使用一些载体油。最好的头发油是初榨椰子油或冷榨椰子油。在 250 毫升的油中，混合 5-6 汤匙的AMLA 粉。将其放入密封的玻璃罐中，并在阳光下放置一个月。不时摇动罐子。

油会变黑，醋栗中的营养成分会与油混合。然后将油过滤并倒入玻璃瓶中，然后用油按摩头皮和头发。在洗发前离开一小时或更长时间（或过夜）。如果每次需要洗头时都这样做，您会得到结果。如果您不能每次都这样做或经常洗头，请每周至少使用一两次。

您也可以将相同的油和醋栗粉混合，然后用非常低的热量将其放入双锅中。让它“煮”几个小时，或者直到油变黑，过滤和滗析并按上述方法使用。如果椰子油在任何时候凝固，您可能需要将瓶子放入热水中将其融化。

如果没有椰子油或您不喜欢它的气味，您可以使用芥末油、橄榄油或芝麻油。你也可以加2-3汤匙。胡芦巴籽粉加入这种混合物中，因为它也是改善头发健康的已知疗法。

虽然AMLA粉有很大帮助，但同样重要的是你要吃健康的饮食，其中含有你需要的所有维生素。 B族维生素缺乏会导致头发过早变白。您还应该拥有富含蛋白质和铁质的饮食，以克服任何营养不足。

一定要使用不含硫酸盐的洗发水或使用草本头发清洁剂，以免商业产品中的化学物质会损害头发健康。避免在不使用保护精华的情况下，通过吹风机或烫发器进行过多的头发加工、烫发、染发和头发干燥。

有机余甘子粉是一种很好的草药，可以解决各种头发问题。但是您需要使用它几个月才能看到效果。

免责声明： 本文中表达的观点不应被视为替代医生的建议。购买本产品前，请咨询您的医疗保健专业人士。

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* 有机余甘子 (Amla) - 粉末

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