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绿茶:从古老根源到现代健康

概述

1992年全球茶叶产量近250万吨。主产区为亚洲亚热带带——中国、印度、斯里兰卡、日本、印尼——现35国种茶,印度中国斯里兰卡三足鼎立。

红茶产量最大,其次乌龙茶、茉莉花茶。关键区别在工艺:绿茶采摘即蒸青/干燥阻断发酵,红茶经全发酵氧化。

中国起源药用,首见文献追溯4000年。三世纪成主流饮品,产业兴盛。中国现拥数百绿茶品种。其他主产国:印度、印尼、韩国、尼泊尔、斯里兰卡、台湾、越南。

日本奈良时代(710-794)遣唐僧带回种子引入绿茶。荣西禅师1191年种首茶园,推广种植并阐发养生功效。

茶道——茶道/茶之汤——11世纪日本兴起,溯源唐朝(618-907)中国。仪式将茶砖研粉,热水打泡,陶碗奉茶。

最早公开茶会在丰臣秀吉军营,战前安抚军心。其茶道师千利休将茶从饮品升华为自我实现修行。今日裏千家仍是最著名茶道流派。

利休16世纪下半叶定型现代茶道风格。禅宗根基,求净化心灵、天人合一。静寂、质朴、优雅精准为核心,礼仪追求动作经济性。

传入日本五百年仅食粉末茶。16世纪中叶现首个常规绿茶加工法。江户时代(1600-1868)前茶为权贵专享;20世纪量产普及大众。

现代日本产区聚焦温暖南方,约半产量集中静冈县。宇治——邻近京都——为日本茶圣地,持续出产顶级茶。年产约10万吨,6万公顷茶园,日本仅产绿茶。

传统手工转全自动化。主品种煎茶占80%,按原料叶分高中低三级。

高级煎茶用嫩梢两叶一芽,低级用第三片叶。采摘即蒸青约30秒锁香,继而干燥、压揉、揉捻。

玉露为巅峰品质;遮光90%竹帘栽培。抹茶同遮光叶磨粉专供茶道。番茶为下级粗茶,煎茶后或夏季采老叶,分大叶小叶类。

焙茶以番茶302°F(150°C)焙制停发酵,呈淡金色。釜炒茶产北九州;先392-572°F(200-300°C)炒制后212°F(100°C)冷却。传统绿茶纯饮——不加糖奶柠檬——保本真风味香气。

原材料

绿茶取自山茶属Camellia sinensis嫩梢两叶一芽,属山茶科山茶目。该目含40属常绿灌乔木。山茶属80种东亚原生。除茶叶外,干燥工序可融入茉莉、花、果制花果香拼配茶。

茶树起源印中交界。三大原变种——中国种、阿萨姆种、柬埔寨种——及其杂交主导产业。中国种高9英尺(2.7米)寿超百年。阿萨姆种高60英尺(18.3米)经济寿40年需修剪采摘。柬埔寨种均16英尺(4.9米)易与他种自然杂交。

制造工艺

栽培与采摘

干燥/杀青

揉捻成型

终干

精制

质量控制

质量核心在初始原料叶筛选及全程保持其天然属性——色香味。日本严控揉捻干燥贮藏温度34-36°C。储藏箱底部吹冷风抵消叶片自热。

日本政府对出口茶严格检验。季初标准样本作基准,评叶梗水分滋味色泽。理化分析验茶多酚、咖啡碱、维生素矿物质。达标始准出口。

未来展望

绿茶养生功效由来久矣,现代研究实证多项主张。研究证儿茶素——主成分表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG)——抑制癌细胞增殖。日本研究发现静冈产茶区居民总癌症死亡率显著低于他区。

动物实验佐证:抑制肿瘤生长、抑制亚硝胺形成(已知致癌物)。茶多酚亦降胆固醇、缓高血压、抗菌抗病毒(含流感病毒、耐药菌)。其他益处:除口臭、调血糖、氟氨基酸多糖防龋齿。

超越传统饮品,绿茶尤其是抹茶或将演变为21世纪新型治疗剂,为癌症至HIV等病毒感染提供预防辅助获益。

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